Zapraszam na zajęcia jogi indywidualne i w małych grupach.
Praktyki indywidualne są świetną alternatywą dla osób ceniących sobie prywatność i program dostosowany w pełni do ich potrzeb.
Zajęcia indywidualne skierowane są zarówno do osób, które chcą dopiero rozpocząć praktykę jogi, jak i do tych, którzy pragną swoją praktykę pogłębić. Praca indywidualna pozwala również w bezpieczny sposób pracować z osobami, które przechodziły rożne kontuzję bądź ze względu na inne ograniczenia nie sa w stanie uczestniczyć w zajęciach grupowych. (Pracuję również z seniorami.)
To fantastyczne rozwiązanie:
• dla osób zapracowanych, z ograniczoną ilością czasu,
• dla osób, które nie czują się pewnie na zajęciach w grupie,
• dla osób z kontuzjami/ różnymi dolegliwościami bólowymi,
• dla osób szukających praktyki dopasowanej do konkretnego problemu w ciele,
• dla osób pragnących indywidualnego prowadzenia przez nauczyciela,
• dla osób pragnących pójść o krok dalej w swojej praktyce w stosunku do grupy,
• dla ceniących sobie kameralność,
• dla osób preferujących pracę w zaciszu własnego domu.
Zapraszam serdecznie do wspólnej praktyki.
Lekcja indywidualna 60 min- 120 zł,
Lekcja indywidualne 90 min- 160 zł
Jeśli masz jakieś pytania zapraszam do kontaktu ✍️
magdaroclawskaa@gmail.com
+48 886 371 615
