Zaufaj Sobie

już dziś

“Nasza świadomość jest miarą nas samych – jeśli otworzymy ją na cały świat, będziemy światem, jeśli zamkniemy ją w
ciasnych ramach prymitywnych pożądań – pozostaniemy na zawsze karłami” ~ Mirra Alfassa

NAdchodzące wydarzenia

Obóz jogi na Kaszubach

8-15 sierpnia 2020

Obóz jogi w Bieszczadach

18-25 lipca 2020

Zajęcia
indywidualne

dostępne cały czas

Dzień Świadomej Pracy z Ciałem

Zrealizowany przy współpracy ze studiem tańca “Siemanko” w Gdańsku. Fenomenalna atomsfera, zero wkurwu, za to mnóstwo kawuni.  Ciałość to przestrzeń umożliwiająca wielopoziomową eksplorację ruchu we własnym ciele. Możesz tu pozwolić sobie na odkrywanie swoich możliwości, zakresów i tego co ciekawi Cię w ruchu bez względu na Twój poziom doświadczenia.

Przeglądaj
Wpisy Bloga

Prowadzenie bloga to dla mnie swoiste katharsis – duchowe oczyszczenie. A musicie wiedzieć, że jestem niepoprawnym czyścioszkiem.

Przelewanie swoich myśli na papier, pozwoliło mi nauczyć się jak definiować własne ja, jak pozbyć się złości, niepewności, obaw, kompleksów i przede wszystkim – jakkolwiek banalnie by to nie zabrzmiało – pozwoliło mi poznać siebie. Ba, nie będę ukrywać, że ta znajomość przerodziła się nawet w przyjaźń!

Ale stało się to dopiero wtedy, kiedy poznałam i przede wszystkim zaakceptowałam w s z y s t k i e swoje braki i niedoskonałości. Bo dopiero, gdy odrzuciłam tą bezsensowną, trującą plątaninę kłębomyśli, dostrzegłam, że jestem zajebistą babką!

 

Dowiedz się więcej o mnie

Trenerka jogi, mindfullnes, pilatesu, sportswoman od urodzenia, maratony, rowerowanie po Włoszech – a do tego żywo zainteresowana psychologią i szeroko pojętą emocjonalnością. Przekonaj się jak ciekawą jestem osóbką!