Poznajmy się
Kim jestem?
Nazywam się Magda Rocławska. Jestem psycholożką, nauczycielką jogi i medytacji, trenerką i terapeutką oddechu, przedsiębiorczynią, szkoleniowcem, spełnioną kobietą, szcześliwą partnerką, tancerką, surferką, pływaczką. Pasjonatką pracy z drugim człowiekiem.
Ukończyłam magisterskie studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz licencjat na AWFiS w Gdańsku. Jestem absolwentką wielu kursów i szkoleń szeroko pojętej pracy z ciałem i poprzez ciało, oddechu, różnych form medytacji i relaksacji.
Na codzień prowadzę konsultacje psychologiczne i terapie psychologiczne i psychosomatyczne w prywatnym gabinecie. Współpracuję z Polskim Instytutem Neuromedytacji. Organizuję kilkugodzinne szkolenia oraz weekendowe warsztaty łączące jogę i medytację z warsztatami psychologicznymi.
Jak pracuję?
W swojej pracy łączę klasyczne podejście psychologiczne z terapiami psychosomatycznymi takimi jak Somatic Experiencing i Compassionate Inquiry oraz medytacją i technikami oddechowymi.
Zbudowanie poczucia bezpieczeństwa jest dla mnie absolutną podstawą każdego spotkania. Nie da się tego zrobić w oderwaniu od ciała.
Zawsze zaczynamy od ciała – ujrzenia, uszanowania, poczucia. I zawsze do ciała wracamy – pytamy, obserwujemy, odczytujemy zakodowane w nim wspomnienia, historie, emocje.
I uwalniamy: z poziomu umysłu, z poziomu ciała, z poziomu wzorców oddechowych.
Budujemy uważność, uznanie, ciepło, psychiczną i fizyczną przestrzeń do zmiany.
I uczymy się, jak się w tej zmianie odnaleźć i rozgościć.
Wykształcenie
Moje wykształcenie bazuje na psychologii akademickiej (której uczyłam się podczas studiów magisterskich na Sopockiej Szkole Wyższej Psychologii Społecznej), wiedzy o mózgu zdobytej podczas kursów i szkoleń dot. neurofeedbacku i neuromedytacji, wiedzy o fizjologii oddychania (reedukacja oddechowa, metoda Butejki, Oxygen Advantage, oddech interwałowy, pranajamy), wiedzy o ciele zdobytej podczas studiów na AWFie, kursach i szkoleniach związanych z pracą z ciałem, takich jak np. ruch improwizowany, terapia tańcem. Obecnie uczę się w 3 i półrocznej szkole terapii psychosomatycznej Somatic Experiencing oraz rocznej szkole Gabora Mate Comassionate Inquiry.
Formę pracy dobieram indywidualnie biorąc pod uwagę potrzeby i doświadczenia osób, z którymi pracuję.
moje social media
