Kilku-godzinne warsztaty
Jak zbudować odporność psychiczną i nauczyć się regulować stres?
Odporność psychiczna i regulacja stresU
Zapraszam na 4- godzinny warsztat teoretyczno-praktyczny poświęcony tematom odporności psychicznej oraz regulacji stresu 14. maja 2023r.
Dziś, jak nigdy wcześniej, wszyscy potrzebujemy niezawodnej odporności psychicznej.
Zalewająca nas ilość bodźców sprawia, że tracimy spokój, zdrowie, uważność, pamięć. Cierpią na tym nasze zdolności poznawcze, nasze relacje i nasza odpornośc psycho-fizyczna.
Plan warsztatu:
godz. 10:00 Rozpoczęcie i teoria dot. odporności psychicznej i regulacji natężenia stresu.
godz. 11:30 Przerwa kawowa
godz. 12:00 Ćwiczenia praktyczne
godz. 13:45 Zakończenie
Inwestycja:
Early Birds 129 zł dla pierwszych 4 osób (decyduje kolejność wpłat),
cena regularna: 229 zł
Magda Rocławska- Twoja Przestrzeń Świadomej Pracy z Ciałem
Nr konta: 86114020040000350279424724
tytułem “Zapłata za warsztat o stresie- imię i nazwisko”
Zapisy:
kontakt@magdaroclawska.pl
+48 886 371 615
Ilość miejsc ograniczona!